小原治療院
痛み・凝りでお悩みの方は是非当院へご来院下さい。
頭痛・肩こり・腰痛・手足のシビレ・痛み・ぎっくり腰…etcでお悩みの方はご相談下さい。
【院長】 小原 善文
【施術料金】
◎学生さん一部位…1000円
・1回…3000円～5000円
■予約制
★日曜・祝日はお電話でご相談下さい。
■出張施術も可
▼お電話はこちらまでお願いします
Tel／011-812-8879
| 小原治療院：ＤＡＴＡ | |
| 所在地 | 〒005-0003 北海道札幌市南区澄川３条１丁目１１－８ |
| TEL | 090-2699-1340 |
| FAX | － |
| URL | |
| 行っている治療 | 整体、 |
| 営業時間など | |
| 駐車場 | 有 |
| アクセス | （最寄駅） ○地下鉄南北線・澄川駅徒歩約3分 |
| お役立ち情報 | ★身体のコンディションを整え、痛み・シビレ・コリなどのつらい症状を改善していく お手伝いをさせて頂きます。 |
小原治療院の地図
整体・小原治療院の詳しい情報です！
【施術内容】
●整体 ●キネシオテーピング
☆整体☆
身体のバランスが悪いとき等、コンディションを整え、つらい症状を改善していくお手伝いをさせて頂きます。
＜対象症状＞
○背中・腰・肩・膝・肘・首・関節の痛み等
○疲労・ストレスなどなかなかとれない疲れ等
○スポーツによる障害・ケガ・負傷等
☆キネシオテーピング☆
筋肉と同じ伸縮性を持ち、貼ると自然治癒力を促進させ、痛みを緩和、筋肉、肩や腰をサポートし骨の負担を軽減、機能回復効果があります。
＜対象症状＞
・肩こり・腰痛・しびれ・膝痛・疲労・肉離れ・捻挫・ひざの痛み・手首の痛み・目の疲れ 等
【施術時間】
・月・火・水・金・土 ／ 10時～21時 ※施術受付時間／20時
・木 ／ 10時～19時 ※施術受付時間／18時
◎要予約
【休診日】
・日曜・祝日
◎日曜・祝日の施術につきましては電話にてご相談下さい。
【施術料金】
・1回…3000円～5000円
★学生さん一部位…1000円
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- 大仁堂カイロプラクティック・ヘルシースリム日吉 神奈川県横浜市港北区日吉本町１丁目５−３−５０１ 電話045-564-4134
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- あぴあ氣功整体院 長野県諏訪市大字四賀赤沼１６５０ 電話0266-75-0883
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- くまみやすらぎ健康センター 奈良県奈良市南城戸町３９−１ 電話0742-23-3978
- メディカルサロン海 千葉県南房総市千倉町川戸１０５４−２３ 電話0470-44-1061
- うつぼ接骨院 大阪府大阪市西区靭本町３丁目３−３ 電話06-6441-7891
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寝る前に簡単ストレッチ！ 疲れて筋肉が固まったまま寝てしまうと、次の日に疲れが持ち越され、場合によっては、痛みが生じることもあります。 寝る前にはストレッチを行い筋肉を緩め、眠りにつく習慣をつけましょう。 １）肩こり・五十肩に効くストレッチ ・肘をしっかりつかみます。 ・息をはきながらカラダを横に倒します。 ねじれないようにまっすぐ伸ばしましょう。 これを左右おこなってください。 ２）腰痛に効くストレッチ ・仰向けに寝て、両膝を曲げます。 ・両膝をつけたまま左方向に倒します
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