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リラクゼーションルームほっとスタジオ

リラクゼーションルームほっとスタジオ

鉱石発汗浴ほっとルーム&ボディ・フットセラピー

近年、現代に生きる人たちの低体温の実情が知られてきました。ストレス、寝不足等、不規則な生活を強いられる環境がその大きな要因と考えられています。消耗した体力の回復、一層の体力増進、病気への予防、リラクゼーション、ダイエット・美肌・そして何よりも「健康」のために、是非一度ご体験ください!!

リラクゼーションルームほっとスタジオ:DATA
所在地〒196-0014
東京都昭島市田中町2丁目27-5
TEL042-843-5184
FAX042-843-5184
URLhttp://hot-studio.com/
行っている治療整体、アロマテラピー、エステティックサロン、温熱療法、岩盤浴、クイックマッサージ、酸素バー、フットケア、プロポーションメーキング、ホットヨガ教室、ボディーワーク、リフレクソロジー、リンパマッサージ
営業時間など営業時間/問合せ時間 10:00~22:00
ほっとルーム(予約優先) 10:00~22:00(最終受付20:00)
ボディー・フットセラピー 10:00~(最終受付19:00)
駐車場有 
アクセス(最寄駅)
○立川駅からバス(拝島営業所行・「拝島橋北」下車徒歩1分)
○拝島駅からバス(立川駅行・「拝島橋北」下車徒歩1分)
お役立ち情報■ダイエット&健康管理に ホットヨガ
■疲労回復に 酸素カプセル スポーツ選手も愛用しています
☆清潔なパウダールーム完備。
☆じんわり、そしてゆったりと鉱石発汗浴で至福の時間を…。
☆ご予約・お問い合わせはお気軽に♪ ⇒ TEL.042-843-5184

リラクゼーションルームほっとスタジオの地図

東京都昭島市田中町2丁目27-5

整体・リラクゼーションルームほっとスタジオの詳しい情報です!

■ほっとルーム(鉱石発汗浴)ってなぁに?
「遠赤外線」+「マイナスイオン」+「ホルミシス効果」で体質改善・
新陳代謝の促進・抵抗力増強身体の生体エネルギーを高めます。
病気にならない体を保ち、デトックス、ダイエット、美容・美肌のために
ほっとルームをお勧めします。

遠赤外線+マイナスイオン+ホルミシス効果=生体エネルギーUP!

■フットセラピーとは?(足ツボ整体)
足には体全体の反射区があり、体の内部から毒素を出し疲労を回復出来ます。
つちふまずの部分には内臓の反射区があり、適度に刺激をあたえることによって
内臓の動きがよくなり、体に溜まった老廃物を排泄し体質が改善されます。
足の指の部分には、頭・目・耳といった首から上の反射区があります。
頭脳労働により疲労やストレスに悩まされている現代人にピッタリ。
血液やリンパの流れをよくし体の内部から健康にしていきます。
フットセラピーを毎日受けている方は疲労やストレスが解消され、
内臓機能の働きも良くなります。
便秘も解消され肌の艶やハリが良くなり若さを保てます。

■ボディセラピーとは?
整体と聞くとボキボキならすイメージをする方も多いようですが、それはちがいます。
危険な手技、手法は一切行わず痛くはありません。
カイロプラクティックや整骨院とも違い、一人一人のお好みや体調に合わせた
手技・手法でコリ部分だけではなく筋肉・経絡・経穴・リンパ節と全体的に
ほぐしていきます。
健康維持・疲労回復・ストレス解消・リラックスとしても効果があります。
体のゆがみを整えていくことによりボディラインも自然とすっきりしていきます。

■相乗効果
当店のほっとルームはサウナとは違い低温の温熱ルームなのでどなたでも無理なくご利用頂けます。
ルーム内は、数種類の鉱石をブレンドしたイオンセラミックタイルを敷き詰めてあり、
適度な湿度を保ちながら全体を40度前後に温めてあります。
鉱石発汗浴前後にボディセラピー(ソフト整体)フットセラピー(足ツボ整体)を
施術されますと遠赤効果によりコリ・疲労などが軽減されやすくなります。
熱を体内に取り入れることにより、代謝も上がり筋肉がゆるみ血流も良くなりさらに効果的です。

~ 鉱石発汗浴とボディ・フットセラピーで究極の癒しと健康を!! ~

※症状により、効果には個人差がございます。ご不明な点はスタッフまでお尋ねください。

上記店舗情報については、データが古くなっている場合があります。治療内容などは念のため直接お店にお尋ねして確認して頂けますようお願い致します。掲載されていても、すでにそのサービスをしていない場合、お店にそのサービスを要求することはしないでください。

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寝る前に簡単ストレッチ! 疲れて筋肉が固まったまま寝てしまうと、次の日に疲れが持ち越され、場合によっては、痛みが生じることもあります。 寝る前にはストレッチを行い筋肉を緩め、眠りにつく習慣をつけましょう。 1)肩こり・五十肩に効くストレッチ ・肘をしっかりつかみます。 ・息をはきながらカラダを横に倒します。 ねじれないようにまっすぐ伸ばしましょう。 これを左右おこなってください。 2)腰痛に効くストレッチ ・仰向けに寝て、両膝を曲げます。 ・両膝をつけたまま左方向に倒します

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当サイトに掲載されている店舗情報、営業時間、などは、記事執筆時の情報です。最新情報はオフィシャルサイトにて確認していただければと思います。