伊良知カイロプラクティック研究所
完全予約制．その痛みあきらめないで！まずはお電話下さい。
| 伊良知カイロプラクティック研究所：ＤＡＴＡ | |
| 所在地 | 〒606-8173 京都府京都市左京区一乗寺梅ノ木町４－２ |
| TEL | 075-712-1450 |
| FAX | 075-712-1450 |
| URL | |
| 行っている治療 | 整体、カイロプラクティック |
| 営業時間など | |
| 駐車場 | 無 |
| アクセス | （最寄駅） ○叡山電鉄線・一乗寺駅徒歩10分 （バス） ○地蔵本停留所・徒歩3分 |
| お役立ち情報 | |
伊良知カイロプラクティック研究所の地図
整体・伊良知カイロプラクティック研究所の詳しい情報です！
※料金は、一回 5000円です。
・頚椎・骨盤矯正
・完全予約制
・あなたの体にあわせたきめ細かい療法
ご相談下さい。
○筋肉・関節疾患
（頚肩腕症、腰痛、五十肩、神経痛、ムチウチ等）
○成人病・婦人病・冷え性・自律神経失調症
○メニエル・胃痛・糖尿・半身不随
OA機器障害（肩こり 目の疲れ等）・O脚
○ 手足のしびれ・坐骨神経痛・便秘 etc
◇手技による矯正・姿勢指導・運動指導を致しております。
[ 京都府 ]
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- 大仁堂カイロプラクティック・ヘルシースリム日吉 神奈川県横浜市港北区日吉本町１丁目５−３−５０１ 電話045-564-4134
- トータルリラクゼーションちゅら 沖縄県那覇市天久２丁目３１−１６−２Ｆ 電話098-867-7535
- あぴあ氣功整体院 長野県諏訪市大字四賀赤沼１６５０ 電話0266-75-0883
- 小野カイロプラクティック研究所 兵庫県神戸市中央区橘通２丁目１−６ 電話078-382-3456
- くまみやすらぎ健康センター 奈良県奈良市南城戸町３９−１ 電話0742-23-3978
- メディカルサロン海 千葉県南房総市千倉町川戸１０５４−２３ 電話0470-44-1061
- うつぼ接骨院 大阪府大阪市西区靭本町３丁目３−３ 電話06-6441-7891
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寝る前に簡単ストレッチ！ 疲れて筋肉が固まったまま寝てしまうと、次の日に疲れが持ち越され、場合によっては、痛みが生じることもあります。 寝る前にはストレッチを行い筋肉を緩め、眠りにつく習慣をつけましょう。 １）肩こり・五十肩に効くストレッチ ・肘をしっかりつかみます。 ・息をはきながらカラダを横に倒します。 ねじれないようにまっすぐ伸ばしましょう。 これを左右おこなってください。 ２）腰痛に効くストレッチ ・仰向けに寝て、両膝を曲げます。 ・両膝をつけたまま左方向に倒します
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