トップ 整体・リフレクソロジーナビについて 相互リンク お問い合わせ 有料掲載について サイトマップ
リラクゼーション

整体・リフレクソロジーナビ高知県 > ウエルネス整体院

ウエルネス整体院

ウエルネス整体院

真の健康体を目指して心身ともにいつまでも健康にをモットーに!

スポーツトレーナーの実践からスポーツマッサージの経験を生かしてリラックス整体・操体法・ストレッチング・手技療法をおりまぜながら施術をおこないます。

ウエルネス整体院:DATA
所在地〒783-0028
高知県南国市陣山540
TEL088-803-8117
FAX
URLhttp://xn--gcke5c5d3g518p8m6ae20f.jp
行っている治療整体、
営業時間など
駐車場有 
アクセス(最寄駅)
○土讃線・土佐長岡駅
(車)
○ながおか温泉から5分
お役立ち情報★ダイエットプログラムコース
★メタボリック対策プログラムコース
★アスリートコンディショニングコース

ウエルネス整体院の地図

高知県南国市陣山540

整体・ウエルネス整体院の詳しい情報です!

スポーツトレーナーの実践からスポーツマッサージの経験を生かして
リラックス整体・操体法・ストレッチング・手技療法をおりまぜながら施術をおこないます。

疲れのたまっている筋肉を触診して施術によって緩めていきます。
筋肉や関節の痛み、コリの解消についても筋肉をリラクゼーションすることによって
緩和することが出来ます。スポーツ選手・愛好家へのコンサルティング、体力づくり、
スピード・筋力アップ、コンディショニング、ストレッチ指導、怪我後の調整・予防対策、
試合前後の調整を得意とします。

仕事や生活での疲労やコリにもゆっくりと筋肉をやわらかくしていきますので
安心して施術を受けることができます。是非一度お試しください。

◎初診料…1,000円
◎基本施術料 20分単位…1,500円
 ●学生(小・中・高生) 20分単位…1,000円
 ●高齢者(70歳以上) 20分単位…1,000円
◎キネシオテープ 一箇所…500円
◎アスリートコース(全身リラックス) 1時間…4,500円
 ●学生(小・中・高生) 1時間…3,000円
◎部分リラックスコース 30分…2,500円
◎お受験コース 学生(小・中・高生) 20分…1,000円

※出張での施術も受け付けております。
 出張料 ●往復 20k以内…1,000円 ●往復 40k以内…2,000円

整体・リフレクソロジーナビのおすすめ業者一覧はこちら。

今日のお勧め記事 ⇒ 整体のセルフケア

寝る前に簡単ストレッチ! 疲れて筋肉が固まったまま寝てしまうと、次の日に疲れが持ち越され、場合によっては、痛みが生じることもあります。 寝る前にはストレッチを行い筋肉を緩め、眠りにつく習慣をつけましょう。 1)肩こり・五十肩に効くストレッチ ・肘をしっかりつかみます。 ・息をはきながらカラダを横に倒します。 ねじれないようにまっすぐ伸ばしましょう。 これを左右おこなってください。 2)腰痛に効くストレッチ ・仰向けに寝て、両膝を曲げます。 ・両膝をつけたまま左方向に倒します

整体・リフレクソロジーナビについて

当サイトに掲載されている店舗情報、営業時間、などは、記事執筆時の情報です。最新情報はオフィシャルサイトにて確認していただければと思います。