もーみんぐ
肩こり・腰痛・リラクゼーション
当院は安心してご利用頂ける様に
マナー教育を徹底しています。
| もーみんぐ：ＤＡＴＡ | |
| 所在地 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿１丁目８－７ |
| TEL | 03-3447-8899 |
| FAX | － |
| URL | |
| 行っている治療 | 整体、リラクゼーションサロン |
| 営業時間など | 10:00～04:00年中無休 |
| 駐車場 | 無 |
| アクセス | （最寄駅） ○ＪＲ山手線・恵比寿駅徒歩1分 ○東京メトロ日比谷線・恵比寿駅徒歩2分 （その他） 三恵8ビル3Ｆ “徳ちゃん”の上 |
| お役立ち情報 | |
もーみんぐの地図
整体・もーみんぐの詳しい情報です！
●１５分 １，３００円
●３０分 ２，６００円
●４５分 ３，９００円
●６０分 ５，２００円
★年中無休
★営業時間 朝１０：００～深夜４：００（受付）
も～みんぐ
〒１５０－００１３
東京都渋谷区恵比寿１丁目８－７
三恵８ビル３Ｆ “徳ちゃん”の上
上記店舗情報については、データが古くなっている場合があります。治療内容などは念のため直接お店にお尋ねして確認して頂けますようお願い致します。掲載されていても、すでにそのサービスをしていない場合、お店にそのサービスを要求することはしないでください。
[ 東京都 ]
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- 野口ソフトカイロ整体院 東京都江東区富岡２丁目７−７−１０２ 電話03-3643-0559
- ジョイナスヒーリングセンター 静岡県御殿場市新橋１６５２−１０１ 電話0550-81-5145
- 船橋あおぞら整体院 千葉県船橋市西習志野３丁目７−１ 電話080-5031-7700
- 中嶋整体院 京都府京都市右京区西京極畑田町９−８０８ 電話075-313-4396
- 松井長生療院 群馬県高崎市八千代町２丁目１３−１５ 電話027-326-9494
- 癒しの森かずカイロプラクティック 鳥取県米子市上福原５丁目１２−６０ 電話0859-33-0300
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寝る前に簡単ストレッチ！ 疲れて筋肉が固まったまま寝てしまうと、次の日に疲れが持ち越され、場合によっては、痛みが生じることもあります。 寝る前にはストレッチを行い筋肉を緩め、眠りにつく習慣をつけましょう。 １）肩こり・五十肩に効くストレッチ ・肘をしっかりつかみます。 ・息をはきながらカラダを横に倒します。 ねじれないようにまっすぐ伸ばしましょう。 これを左右おこなってください。 ２）腰痛に効くストレッチ ・仰向けに寝て、両膝を曲げます。 ・両膝をつけたまま左方向に倒します
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