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首里うるかはり・きゅう整骨院

首里うるかはり・きゅう整骨院

あなたの痛み引き受けます

一人ひとりの症状に合わせた治療を行います。また、治療の他に、からだの健康バランスを維持するためのアドバイスや運動指導も行っています。どうぞお気軽にご来院ください。

首里うるかはり・きゅう整骨院:DATA
所在地〒903-0804
沖縄県那覇市首里石嶺町4丁目97-5-1F
TEL098-835-5589
FAX098-835-5589
URL
行っている治療整体、あん摩マッサージ指圧、あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう、カイロプラクティック、きゅう(灸)、接骨・柔道整復、はり(鍼)、はり・きゅう(鍼・灸)
営業時間など
駐車場駐車料金 無料
アクセス(最寄駅)
○ゆいレール線・儀保駅徒歩10分
(バス)
○石嶺入口停留所・徒歩1分
(その他)
サンエー前
お役立ち情報

首里うるかはり・きゅう整骨院の地図

沖縄県那覇市首里石嶺町4丁目97-5-1F

整体・首里うるかはり・きゅう整骨院の詳しい情報です!

●寝違い・捻挫・五十肩・腰痛・肩凝り・その他スポーツ障害

●カイロ・整体・はり・灸治療

●物理療法・運動療法・リハビリ療法

上記店舗情報については、データが古くなっている場合があります。治療内容などは念のため直接お店にお尋ねして確認して頂けますようお願い致します。掲載されていても、すでにそのサービスをしていない場合、お店にそのサービスを要求することはしないでください。

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寝る前に簡単ストレッチ! 疲れて筋肉が固まったまま寝てしまうと、次の日に疲れが持ち越され、場合によっては、痛みが生じることもあります。 寝る前にはストレッチを行い筋肉を緩め、眠りにつく習慣をつけましょう。 1)肩こり・五十肩に効くストレッチ ・肘をしっかりつかみます。 ・息をはきながらカラダを横に倒します。 ねじれないようにまっすぐ伸ばしましょう。 これを左右おこなってください。 2)腰痛に効くストレッチ ・仰向けに寝て、両膝を曲げます。 ・両膝をつけたまま左方向に倒します

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