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整体院選び

整体院選びの画像

患者さんの目的によってどこの治療院がいいのかは異なってきます。
目的を大きく分けると3つに分類されます。

コリや痛みをとるための「治療系」、疲労やストレスを解消したい「リラクゼーション系」がいいのか、またO脚や小顔になりたい等の「美容系」です。
現在では、治療、リラクゼーションを一緒にやっているところが多くなっていますので、ちゃんとはっきりとどう改善したいのかはっきりして決められるといいでしょう。

整体院やリラクゼーションを選ぶ基準として、一番いいのはなんといっても口コミや紹介です。
しかしなかなかそういった情報は得られにくいので、ホームページで十分チェックして、気になることは電話やメールで確認するといいでしょう。

あとどんな人がやっているかも重要です。
同じ治療院でも異なる手技を使うところも稀にあります。
しっかりと確認しましょう。

整体院以外にも治療の分野として「鍼灸院」、「カイロプラクティック」、「マッサージ」、「指圧」などがあります。

鍼灸は、東洋医学の治療法のひとつで鍼や灸によって皮膚や筋肉などを刺激することによってカラダのバランスを整え機能回復をはかっていく治療法です。
鍼灸は健康保険治療で利用することができます。

カイロプラクティックは、特に背骨の異常を手技により矯正することで神経の働きを回復させる整体療術にひとつです。
他にもタイマッサージなどのリラクゼーション目的のものも増えてきています。

みんなタイプが違うのでしっかりと調べてから行きましょう。

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リフレクソロジーと聞いてまだなじみの少ない方もいらっしゃるかもしれません。 よくテレビで足裏を指で強く刺激して悲鳴をあげている印象の強い「足つぼ」 の方がピンとくるでしょう。 一般的には、オイルやクリームを使用して足裏やふくらはぎ等になじませ、マッサージしていきます。 足が疲れたときや冷え、むくみで受けられる方が多いですが、疲労やストレスなどの精神的な疲れで受けられる方も増えています。 リフレクソロジーという名前の由来は、「リフレックス」(=反射)と「ロジー」(=学問)の2

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